世界是由能量组成的，我们所处的物质世界---虚空法界、日月星辰、山河大地、动物植物等等所有的物质，都是震动的能量；我们的精神世界---言语行为、喜怒哀乐等等的思想活动也是能量，其实世界是由不同的能量聚合而成的，“世”是时间，“界”是空间，时间与空间都是能量，只不过是以不同的形式组成的巨大能量团而已，我们也把世界称作宇宙。
我们每一个人，也是由能量聚合而成的小世界、小宇宙，人的能量与宇宙的能量产生作用，就有了工作、生活、事业等等的人事环境，这就是所谓的命运。因此能量决定了我们的命运。
能量有正能量和负能量之分，凡是感恩、慈悲、欢喜、祝福、赞叹、助人……，等等属于利益他人一类“善”的念头和行为都是正能量；而恐惧、担忧、自卑、邪淫、嫉妒、发怒、怨恨……，等等属于自私自利一类“恶”的念头和行为都是负能量。正能量决定好的命运，负能量决定坏的命运。
生生世世以来，我们每个人都有过感恩、慈悲、欢喜、祝福、赞叹、助人、……等等的“善念善行”，也有过恐惧、担忧、自卑、邪淫、嫉妒、发怒、怨恨、……等等的“恶念恶行”，所产生的这些善与恶的能量，都含藏在我们的心中（佛教所说的阿赖耶识），我们知道能量是不灭的，当遇到适当的环境，即在一定的条件下，会与另一种能量产生作用而转化成其他的能量，就是物理学所说的能量的作用与反作用，也就是我们古人所讲的因果报应。
根据佛经中所讲的，因果报应就是能量的作用与反作用，“因”是过去所造的善能量或恶能量，“因”要成为“果”，必须要有“缘”，“缘”就是我们先前的思想与言行，如果我们现在起的是善念、做的是善行，当这个能量到了一定的程度，那么会引发过去的善能量，其结果就是好的命运，譬如学业好、工作顺、家庭幸福、子女孝顺、人际关系好等等；假如我们起的是恶念，做的的恶行，这个恶能量积聚到一定的程度，就会引发过去的恶能量，结果就出现了坏的命运，如学习差、工作不顺、家庭不和、子女忤逆、人际关系差等等。
所以，古人说“命由我作，福自己求”，我们的命运是我们自己设计创造的，无论我们所处的家庭、子女、工作、学习、生活等等顺与不顺，皆与他人无关，只要我们能控制好当下的一念、注意自己的言行，命运完全掌握在自己手里，定能改造命运心想事成！
明了此理，我们自然就知道如何改造命运了，其方法可以从两个方面着手。
首先，我们从“因”上着手，譬如土壤中有种子，我们不想让种子生根发芽开花结果，直接的方法就是把种子从土壤里挖出来，而“因”就是种子，把“因”去掉的方法就是忏悔。
忏悔就是把我们过去所造作的恶念、恶事发露出来，告诉大家，接受大众的批评，同时向被我伤害的对象道歉，并发誓以后永不再犯，忏悔的心越真诚，“恶”因的能量消失得越快，至诚的忏悔，“恶”因就可以完全消除，所以忏悔能把恶报减轻或消除。
其次从“缘”上下手，我们知道，埋在土壤中的种子，需要水和阳光，以及施肥、除草、除虫等等的“缘”，种子才能生根、发芽、开花、结果，离开了这些“缘”，种子就不会成为果实。同理，虽然我们过去有“恶”因，但现在不造“恶缘”，当然就不会有“恶”果了，这个“缘”就是念头，因此，控制好当下的念头，不起“恶念”，只起“善念”，就不会引发过去的“恶因”，只会引发“善因”，现前的命运自然会顺了。
那么既然我们的命运可以改变，对于当前那些子女不听话、迷恋网络游戏、不思上进甚至忤逆父母的家长们来说，就有了巧妙解决的方法了。
父母与子女的缘分，就是讨债、还债、报恩、报怨这四种关系，由于父母在前世伤害或欠了众生的债，因缘成熟，这个众生今生就成为了他们的子女，前来讨债或报怨，这样的子女会让父母担心、忧伤，现在社会上那些不听话、迷恋网络游戏、不思上进的子女，就是属于这一类的。
这样的父母，必须要忏悔过去的业障，忏悔要从两个方面去着手。
第一是从前世的角度来忏悔，虽然我们不知道前世到底做了什么，但从孩子的表现我们可以推知，如果孩子忤逆不听话，那是我们前世伤害了他，孩子乱花钱，那是前世欠了他钱，不管是哪一种情况，我们都应在内心真诚的向他道歉，说声对不起，也可以在佛前发露忏悔。但切记不可以直接去向孩子道歉，这样会使孩子不知所措，产生反作用，况且这样是违背了伦常，对孩子的今后是不利的。
第二个角度，也是非常重要的一点，是孩子忤逆不听话的另一个原因，那就是夫妻本身也曾对父母不敬，让父母担惊受怕，所以才会感应到这样的儿子，而母亲与子女的感应特别强烈，所以孩子的母亲更应要反省，回想自己从小对父母是什么样的态度，往往你过去对父母的态度，就是现在孩子对你的态度，你过去心中的痛苦和对父母的要求，就是现在子女心中的痛苦和对你的要求，而你现在对孩子的担心和不满，也就是当年你父母对你的担心和不满，因此，如果你们的父母还健在，赶快向他们磕头忏悔认错，当你做到之后，你会惊奇地发现，孩子也开始改变了，如果父母已经去世，可在佛菩萨或父母像前，向他们的在天之灵忏悔，忏悔得越真诚，孩子转变得越快。
接下来就是从“缘”上改变自己，孩子也能变好。
子女报怨、讨债，那是父母前世造下的“恶因”，也就是负能量现前了，例如父母常常对儿女有这样的担心：要记得吃饭，不能吃得太快、太饱，别太晚睡，别迷恋游戏，出门要小心等等，这些都是负能量，这样的唠叨如果每天反复好几次，也就是每天在给子女增加负能量，慢慢他们会感觉不耐烦。特别是做母亲的，常常反复唠叨，致使子女甚至想要逃避她，这样跟父母的关系会越来越差。
我慈悲的师父告诉我， “如果一个父母常常担心他的孩子，他的孩子会没有福气；因为父母经常担心、忧愁、不满甚至怨恨子女，这些产生的负能量会削弱自己的福报，同时父母削弱的这些福报是因为担心子女而引起的，子女同样也会承担这一份责任而削弱福报，况且子女对父母不满的态度是“不孝”，“不孝”父母又会削掉很大的福报，故子女的福报都被父母给担心掉了。”
母亲常常是一家的灵魂人物，她掌握了一个家庭的气氛，如果没一个快乐的妈妈，就很难有一个快乐的家庭。然而，大多数的妈妈都过份地担忧子女：课业，工作，婚姻，健康——几乎无所不担心，你想这样的妈妈会快乐吗？妈妈不快乐，家庭中就没有快乐，何来正能量啊？在这样的环境中，子女如何能健康成长呢？
